【p forest】 ニップル ポンプ 陥没乳首 バストケアグッズ (グリーン)

商品説明

陥没乳首、バストケア、乳頭ケアでお困りの方ににオススメ。
手軽に簡単どなたでもご使用いただけます。（妊娠中のご使用はお控え下さい）

【乳頭マッサージ】
1.乳首を引っぱり出す
片方の手で乳房を支え、もう片方の手の親指・人指し指・中指で乳首をつまみます。
2. 上下から圧迫する 人差し指と親指で乳首をつまみ、普通で3秒、乳首が硬ければ5～10秒かけて上下に少しづつ圧を加えます。（指が白くなるくらいまでしっかり圧迫します。痛みを感じたら無理しないでください。）
3.こよりを作るようにマッサージ 人差し指と親指で乳首をつまみ、こよりを作るように指を動かしながらずらします。横方向、縦方向と同じように行います。最初はゆっくり痛くないように、慣れてきたらたっぷりマッサージします。刺激で痛い方は、まず圧迫刺激に慣れるところから始めてください。

使用方法：乳首を引っぱり出し、ニップルポンプで吸引します。
使用回数：2〜3分の吸引を3〜5回セット
内容：2個セット